Cambios fisiológicos de la aptitud física en el envejecimiento
Physiological changes in aging physical fitness
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Saa PAC, García MAC. Cambios fisiológicos de la aptitud física en el envejecimiento. Revista Investig. Salud Univ. Boyacá [Internet]. 1 de diciembre de 2016 [citado 23 de noviembre de 2024];3(2):176-94. Disponible en: https://revistasdigitales.uniboyaca.edu.co/index.php/rs/article/view/178
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Artículos de revisión
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Resumen
Introducción. El envejecimiento humano constituye un proceso multidimensional en los seres humanos que se caracteriza por ser heterogéneo, intrínseco e irreversible; se inicia en la concepción, se desarrolla durante el curso de vida y termina con la muerte.
El objetivo de este artículo fue identificar los cambios fisiológicos de la aptitud física con el envejecimiento, a partir de una revisión de reportes y hallazgos de otras investigaciones.
Materiales y métodos. Para el presente artículo de revisión de la literatura científica, en el proceso de búsqueda y análisis de la información se seleccionaron los temas de mayor relevancia, los cuales incluyen envejecimiento, calidad de vida, fuerza muscular, composición corporal, flexibilidad y capacidad aeróbica. Como criterios de inclusión se estableció que los artículos fueran estudios experimentales, cuasiexperimentales, ensayos clínicos o estudios de caso, y que hubieran sido publicados entre 2007 y 2015. Se recurrió a las bases de datos Proquest, Ovid, Cochrane, Pubmed, LILACS, PEDro, y Science Direct.
Conclusiones. Los componentes de la aptitud física se comportan como eslabones que de acuerdo con su integridad, repercuten directamente sobre la salud y la calidad de vida de este grupo poblacional, motivando a profesionales de la salud a innovar en estrategias de intervención.
Palabras clave: envejecimiento, calidad de vida, fuerza muscular, aptitud física, composición corporal.
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