Cambios fisiológicos de la aptitud física en el envejecimiento

  • Pedro Antonio Calero Saa
  • Marco Antonio Chaves García

Resumen

Introducción. El envejecimiento humano constituye un proceso multidimensional en los seres humanos que se caracteriza por ser heterogéneo, intrínseco e irreversible; se inicia en la concepción, se desarrolla durante el curso de vida y termina con la muerte.   El objetivo de este artículo fue identificar los cambios fisiológicos de la aptitud física con el envejecimiento, a partir de una revisión de reportes y hallazgos de otras investigaciones.   Materiales y métodos. Para el presente artículo de revisión de la literatura científica, en el proceso de búsqueda y análisis de la información se seleccionaron los temas de mayor relevancia, los cuales incluyen envejecimiento, calidad de vida, fuerza muscular, composición corporal, flexibilidad y capacidad aeróbica. Como criterios de inclusión se estableció que los artículos fueran estudios experimentales, cuasiexperimentales, ensayos clínicos o estudios de caso, y que hubieran sido publicados entre 2007 y 2015. Se recurrió a las bases de datos Proquest, Ovid, Cochrane, Pubmed, LILACS, PEDro, y Science Direct.   Conclusiones. Los componentes de la aptitud física se comportan como eslabones que de acuerdo con su integridad, repercuten directamente sobre la salud y la calidad de vida de este grupo poblacional, motivando a profesionales de la salud a innovar en estrategias de intervención.   Palabras clave: envejecimiento, calidad de vida, fuerza muscular, aptitud física, composición corporal.

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Publicado
2016-12-01
Cómo citar
Saa, P. A., & García, M. A. (2016). Cambios fisiológicos de la aptitud física en el envejecimiento. Revista Investigación En Salud Universidad De Boyacá, 3(2), 176-194. https://doi.org/10.24267/23897325.178