Reducción de la jornada laboral, calidad de vida y productividad de los trabajadores. Una revisión de alcance
Impact of the reduction of the working day on the quality of life and productivity of formal workers, through a scope review
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Resumen
Introducción: Se observa una creciente tendencia global hacia la reducción de horas laborales para mejorar la calidad de vida y la eficiencia, respaldada por investigaciones en distintas regiones del mundo. Objetivos: Analizar la evidencia disponible sobre el impacto que genera la disminución de la jornada de trabajo en la calidad de vida y productividad de los trabajadores formales. Métodos: Utilizando criterios PRISMA-ScR se llevó a cabo una revisión de alcance de estudios cuantitativos y cualitativos en ocho bases de datos. Se incluyeron estudios de individuos de todos los sectores laborales y no se incluyeron editoriales y resúmenes de congresos. Se aplicó una estrategia de búsqueda en bases de datos de ciencias de la salud con términos validados por MeSH, se realizó análisis y síntesis crítica de 28 estudios que cumplieron con los criterios de selección. Resultados: Se resalta la importancia de equilibrar las horas de trabajo para optimizar la salud, calidad de vida y productividad. Ejemplos específicos incluyen mejoras en EE. UU. al reducir horas, contrastando con jornadas largas en China y el impacto negativo en la salud de trabajadores brasileños durante la pandemia. Estudios internacionales señalan problemas de salud con jornadas extensas, subrayando el desequilibrio entre la vida laboral y personal. Conclusiones: Se destaca la complejidad de la relación entre duración de la jornada laboral, calidad de vida y productividad del empleado, al ser necesario encontrar un equilibrio adecuado en las horas de trabajo para mejorar el bienestar y desempeño de los empleados.
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